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迪薩西:我在心理層麵變得更加強大,重返賽場讓我感覺好多了_JRS直播網
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迪薩西:我在心理層麵變得更加強大,重返賽場讓我感覺好多了

來源:隊報 發布時間:2026-03-16 18:22:43

體育資訊03月16日訊 西漢姆聯後衛迪薩西近日接受了隊報的采訪,講述了他為何選擇加盟西漢姆聯,以及在切爾西六個月的休戰期間,如何與新的體能教練和隊醫合作。

在切爾西休戰六個月後,你現在在西漢姆聯感覺如何?

迪薩西:“很好,身心狀態都很好。重返賽場讓我感覺好多了。有些人擔心我的複出,但很高興能證明他們錯了,那些關於我身體狀況的猜測都隻是空穴來風,努力終有回報。過去六個月我進步了很多。”

為什麽選擇加盟西漢姆聯?

迪薩西:“今年夏天轉會窗口關閉前,他們就聯係過我,但最終他們簽下了另一名後衛。這事發生在1月份的最後時刻,讓我有點焦慮,但他們找到我,解釋說他們願意給我提供我需要的比賽時間,而且是作為一名中後衛,我沒想太多。對我來說,保證上場時間非常重要,他們也明確地表達了這一點。

“我需要比賽,而不是像在阿斯頓維拉那樣輪換上場。那段經曆讓我意識到,作為一名後衛,你必須確保自己的上場時間。這和前鋒不一樣,前鋒在比賽中上場的機會很少。並且,雖然這裏的訓練中心雖然不是最大也不是最漂亮的,但它營造了一種溫馨的家庭氛圍。”

西漢姆聯在英超聯賽中的統治力也比不上切爾西。這是否改變了你的比賽風格?

迪薩西:“這支球隊讓我想起了我在蘭斯效力時的時光,那時花季传媒下载安装就非常依賴反擊。花季传媒下载安装防守也很嚴密。我在這裏也感受到了同樣的家庭氛圍,這正是我需要的環境。這種氛圍也體現在了球場上,花季传媒下载安装非常團結。”

你說你在這六個月裏成長了,是什麽讓你這麽認為?

迪薩西:“我變得更強大了,尤其是在心理方麵。我積累了經驗,但不是在足球方麵,而是在人生方麵。這些經驗對我的足球生涯很有幫助,我的踢球方式有所不同。我會從很多事情中抽身出來,變得更加冷靜。”

你擔心過自己的職業生涯嗎?

迪薩西:“不擔心。但你仍然會問自己很多問題,為什麽這種事現在會發生在我身上?我還能重返賽場嗎?我能找到一家符合我抱負的俱樂部嗎?我問過自己這些問題,但隻持續了兩三個星期,就停止了。

“我很快就停止了思考,因為這些問題一直在折磨著我,我必須繼續前進。我一直喜歡尋找解決問題的方法,既然有時間,我就專注於此。”

那你找到了什麽解決辦法呢?

迪薩西:“我開始嚐試一些不同的訓練方法。比如,我請了一位專門負責美式橄欖球的體能教練。去年夏天我在洛杉磯度假的時候就跟他合作過。我當時想提高在場上的移動速度,讓身體動作更高效。因為我的體格比較壯碩,跟一些美式橄欖球運動員的體型差不多,但他們的移動卻很靈活。這就是我的想法,所以他就和我一起訓練了。

“我先是跟他一起訓練,然後又跟切爾西U23隊一起訓練,有時候一天還要跟他訓練三次。我發現自己精力充沛,體重減輕了,動作更靈活了,感覺更輕盈,也不那麽容易疲勞了。之後,我谘詢了一位運動醫學醫生,他幫我全麵評估了營養和心髒方麵的問題。那段時間我做了很多身體檢查。我的想法很簡單,自己必須不斷學習和進步。

“這位醫生還幫我做了血液檢查,並製定了一套包含營養補充的計劃。讓我盡可能地根據個人情況進行了調整,現在看來,這些努力都得到了回報,我為此感到非常高興。”

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